Alivio y Armonía

Cartas para vivir un proceso de duelo sano a tu ritmo

Encuentra consuelo y restaura tu paz interior con Alivio y Armonía, una herramienta diseñada para ser tu compañía o la de tus seres queridos en cada paso del camino en el proceso de duelo.

Conoce Alivio y Armonía

Cuando el duelo se presenta en tu camino o en el de tus seres queridos, encontrar una forma empática, respetuosa y adecuada de apoyar puede ser todo un desafío. Alivio y Armonía esa compañía en el viaje que te guía con herramientas prácticas desarrolladas por personas expertas, para que puedas recuperar tu armonía vital en una situación dolorosa.

¿Para quién es Alivio y Armonía?

Para ti que estás buscando herramientas para llevar tu proceso de duelo a tu propio ritmo. O Para ti, que deseas ofrecer algo más que una simple muestra de condolencia, y quieres ofrecer un regalo significativo, un verdadero apoyo genuino y respetuoso a esa persona importante para tí que ha perdido a alguien.

Beneficios de las cartas Alivio y Armonía

Comprenderás el duelo en tu propia vida

Conocerás las 4 fases del duelo, sus matices, y reconocerás cómo se manifiestan en tu cuerpo, mente y emociones.

Llevarás un proceso personalizado

Encontrarás tu propia forma de sanar y recuperar la armonía con las 4 formas que te proponemos de llevar tu proceso.

Obtendrás crecimiento y fortaleza

Harás de esta situación adversa una oportunidad para aprender lecciones de vida y crecer.

Aprenderás diferentes formas de honrar a quién partió

Descubre todas las herramientas que pueden transformar tu experiencia del duelo.

¿Qué contiene la caja de cartas Alivio y Armonía?

45 Cartas Ilustradas

con preguntas reflexivas, ejercicios prácticos e historias inspiradoras para cada fase del duelo.

Ejercicios prácticos

para reconectar contigo y procesar tus emociones a tu propio ritmo, y también ejercicios para hacer en compañía cuando lo sientas necesario.

Una guía sobre el duelo

entiende las fases del duelo, y descubre cómo se manifiestan en tus emociones, mente y cuerpo. Entiende los matices de cada fase y aprende a navegarlos con gracia. Esta guía incluye instrucciones para usar las cartas.

Regalo digital ¨Reto de gratitud de 15 días

para que puedas encontrar luz, en los momentos de oscuridad.

¿Cómo Usar las Cartas?

Te enseñaremos a ti o a tus seres queridos a llevar un proceso de duelo de 4 maneras diferentes, permitiéndote ser dueño/a de tu propio proceso hacia la armonía.

Descubrirás las diferentes fases del duelo y sus matices:

La negación

un refugio temporal

El desafío emocional

un camino de posibilidades

La aceptación

un destello de luz

La armonía

una nueva realidad

Alivio y Armonía se adapta a tu tiempo y necesidad, ofreciéndote el control sobre tu sanación emocional. 

Este producto está diseñado para personas mayores de 15 años.

Haz un regalo con propósito y profundo significado

Los regalos convencionales, aunque nacen de una hermosa intención,  a menudo no logran brindar un apoyo tangible durante el duelo. Las flores, aunque hermosas, terminan en el cementerio; los bonos de fundaciones, aunque altruistas, no logran realmente ayudar con el dolor: y los libros, aunque son una fuente de conocimiento maravillosa, pueden resultar densos y difíciles de leer cuando se vive un momento así.

Alivio y Armonía, es una herramienta simple y efectiva que ofrece apoyo continuo y práctico, facilitándote a tí o tu ser querido el poder autogestionar cómo quieres vivir este momento. Es un regalo que brinda apoyo tangible y duradero. Cada carta es una invitación a avanzar en tu viaje de sanación.

Sobre Cuido

En Cuido, diseñamos herramientas que te ayudan a explorar tu interior de manera autónoma, permitiéndote descubrir recursos dentro de ti para comprender las situaciones adversas que te causan dolor, expresar tus emociones, aceptar lo que tal vez ya no puedes cambiar y usar tu creatividad para reinventarte. Esto es lo que llamamos Educación para la resiliencia.